性愛這樣慢慢來 更拉近夫妻間的距離
所謂不完全性交，指的是包含柔情愛撫、激情親吻、深情凝視等內(nèi)容的長時(shí)間性愛，但不刻意追求高潮。美國弗吉尼亞州性生活顧問埃里克·加里森說：“人們通常像兔子一樣做愛。而不完全性交就是像烏龜一樣做愛。”不完全性交會促使催產(chǎn)素緩慢釋放，而這是一種增進(jìn)男女親近感的激素。因此，“慢慢來”的性愛會改善夫妻關(guān)系，拉近距離、增進(jìn)交流。如何才能享受“慢下來”的性愛呢，美國“女性健康”雜志給出了4點(diǎn)提示。
1.明智選擇伴侶。如果男女彼此互不信任，或者還未確立關(guān)系，那么這種性愛方式就不太適宜。即使男女產(chǎn)生戀情或締結(jié)姻緣，也要記住只有雙方都認(rèn)同這種性愛方式，才會從中體味到妙處。
2.確立基本規(guī)則。你們是不是要花一定的時(shí)間進(jìn)行彼此愛撫，或者想停下來時(shí)直接說明？你有沒有特別渴望對方愛撫的身體部位，或者有沒有對方不能觸碰的禁區(qū)？如果你覺得可能要高潮該怎么做？這些問題都應(yīng)與伴侶充分溝通交流，因?yàn)槿绻话迅叱弊鳛樾詯鄣臎_刺線，甚至不把插入作為“必備節(jié)目”，雙方重新設(shè)定期望目標(biāo)是十分重要的。
3.注重循序漸進(jìn)。這種性愛方式可以持續(xù)數(shù)小時(shí)，但并不意味著第一次嘗試也要這么長時(shí)間。埃里克·加里森說：“對那些習(xí)慣于‘速戰(zhàn)速決’的男女，這種性愛方式可以先持續(xù)5分鐘?！笨梢暂p柔吮吸女伴的乳頭，女方可以用大腿內(nèi)側(cè)夾住摩擦男方的陰莖；探索彼此身體上的隱秘角落；接吻時(shí)要睜開眼睛……總之，可以做彼此感覺良好的任何舉動(dòng)。久而久之，就會習(xí)慣成自然，夫妻可能就會依偎愛撫、親吻凝視，賴在床上度過一個(gè)個(gè)慵懶且親密的時(shí)光。
4.不應(yīng)擔(dān)憂高潮。盡管不完全性交以無需高潮為標(biāo)志，但是偶爾來一兩次高潮也不必大驚小怪。男女性愛時(shí)想要達(dá)到高潮會面臨很大壓力，而不完全性交會消解掉這些壓力，甚至?xí)尭叱辈恢挥X到來。
總之，性愛是男女雙方彼此包容、相互調(diào)適的過程，慢慢探索，直至找到雙方都喜歡的性愛方式。（來源：人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào)）
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