越少說“應(yīng)該”，婚姻就會越好
在小雯“感覺”到老公不愛回家的時候，她也疑心過，他是不是有外遇了？但她很快就否定了這個疑心。她對老公的性格很了解，也相信他的人品。小雯想和老公談?wù)?，但老公似乎對她越來越冷漠，常常用“我累了”“不想說話”之類的話打發(fā)她，甚至，任小雯自己說，他一言不發(fā)。那么，到底是發(fā)生了什么事？這個謎在小雯想要離婚前的一次婚姻咨詢中才揭曉。
小雯老公說：我也不知道是從什么時候開始，覺得很討厭回家?？赡芪倚睦镉袉栴}吧，別人都覺得她是完美妻子，她也確實挺完美的。孩子出生以后，我管的不太多，基本都是她在安排。她說我不管孩子，可是我管孩子的時候，她又說我“不應(yīng)該這樣，不應(yīng)該那樣”。
她總覺得我工作不忙，其實，這兩年工作已經(jīng)沒有之前那么輕松了，我跟她說過，可她不愿聽?；氐郊依?，我想放松一下，看看手機、電影什么的，她就會很不高興，說回到家里，大家應(yīng)該交流，尤其是孩子一天沒看到我，應(yīng)該多和孩子說話。
我的假期她也要安排，幾乎每一個假期，她都要規(guī)劃一個活動。有些建議是挺好的，但是，我也有一些自己的想法，如果我反對她，她就會想方設(shè)法說服我，說為了孩子發(fā)展，就要多陪他去參加活動，或者多出去看看，或者說一家人就應(yīng)該要一起行動，父母就應(yīng)該多陪孩子，不然，孩子安全感發(fā)展不好之類的。孩子有一點什么問題就怪我，因為她做得很完美了嘛，是我拖后腿，不好的影響肯定就是我造成的。
之前我有拿錢去買一些股票，她當(dāng)時確實建議過看一下房子，可那時候，股票行情好，我也沒聽她的，后來虧了一些。結(jié)果，這件事情她就一直說應(yīng)該聽她的。每次我們意見不同，她就會翻出這件事，說我不聽她的，就是這個后果。我不知道她是不是打算說一輩子。
在小雯老公的表述中，哪個詞出現(xiàn)頻率最高？是“應(yīng)該”這個詞。
每一個家庭當(dāng)然都有各自的健康家庭規(guī)則，小雯告訴丈夫“應(yīng)該”做的事，一件都沒錯。但如果每一個人都生活在一個又一個“應(yīng)該”中，人的存在感就會消失在原則之下。
每個人想到“家”這個字的時候，腦中一定是有一些畫面，也有一些定義。如果你想到“自己的家”，是一個能夠讓你放松、恢復(fù)精力的地方，有人寵愛你、關(guān)心你，你會在忙碌了一整天后，迫不及待地回到這個地方。但如果你一想到“自己的家”，壓力、緊張感就會出現(xiàn)，慢慢地你就會不想回家。
小雯說的“應(yīng)該”，可能全都是對的，可這樣反而更糟。
為什么呢？因為丈夫連反對的理由都沒有。也許在理性上，丈夫都認可這些家庭原則是正確的，甚至也會配合。如果家庭成員都理想地按照小雯的“指示”生活，確實是“模范家庭”。
可每個人都不是“模范生”，人都有自我的一面，有人的本性，有些規(guī)則可能與“個性”沖突。如果這個人不認可規(guī)則，想“滿足”自己的個性需要卻不被允許，甚至毫無理由反對，這個人每一次遵從原則，就會在無意識中減少一分對家的愛，多出一分對伴侶的怨。
這種感覺出現(xiàn)幾次沒關(guān)系，但日積月累，這個人就會覺得自己的意見不會被重視，在家都沒有任性的空間。每個人心中都有一個內(nèi)在小孩，這個小孩會想要任性，想要被寵愛，如果時時刻刻都要按照規(guī)則做，他會感覺不到自己被愛。當(dāng)一個人必須要不斷地去壓抑、遵守、付出的時候，就會漸漸失去被人寵愛的感覺，也就漸漸不會再愛對方。
美國一位專門研究夫妻關(guān)系的心理學(xué)家說，夫妻之間有4種行為最容易導(dǎo)致離婚，分別是：指責(zé)，蔑視，防御，回避?？倢Π閭H強調(diào)“應(yīng)該”，背后其實包含了指責(zé)。而如果伴侶做不到這個“應(yīng)該”，或者不想做，他們就會采用“防御”或“回避”。這樣，夫妻間的互動，就包含了3種最可能導(dǎo)致離婚的行為。
而一段快樂的感情，需要滿足三個方面——熱情，親密，投入。那些總是在設(shè)置“應(yīng)該”的伴侶，其實是將重點放在了“投入”這方面。
他們的出發(fā)點是好的，設(shè)置這些規(guī)則，不過是希望家庭發(fā)展得更好。但一個家庭如果完全按照規(guī)則行事，就會漸漸變得僵化，熱情這個部分就會消失。如果夫妻中一方扮演“規(guī)則設(shè)置者和守衛(wèi)者”，另一方只能扮演“服從者”，他們之間的親密感就會被破壞。
雖然這里講述的故事是一位丈夫的抱怨，但實際上，這樣的情況在男女中都存在。有些丈夫?qū)ζ拮右灿泻芏唷皯?yīng)該”的要求，他們忽視了妻子首先是一個獨具個性的人，其次才是在扮演“妻子”和“母親”的角色。如果人這個本質(zhì)被忽視，只有“妻子”和“母親”這兩個角色被重視，妻子一樣會感覺不再被愛。
當(dāng)你想說“應(yīng)該”的時候，可以先問問自己：這個“應(yīng)該”真的對我的家庭來說很重要嗎？在我設(shè)置這個應(yīng)該的時候，是否更主要的是想降低自己的焦慮？是這個應(yīng)該更重要，還是一家人的關(guān)系更重要？
家庭規(guī)則最好是能夠共建，而不是由一個人去規(guī)定。既然每一個規(guī)則都是為了家庭更好，那么，家人的心情也需要成為一個考量因素。（來源：中國婦女報）
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